らくソム

和の趣のある暮らし シンプルライフ 日本茶

2020-07-21から1日間の記事一覧

鬱になるならお茶を飲め ストレスと緑茶

最近、コロナ鬱とか 有名人の自殺とか 暗い話題が多いですが そんな時こそお茶ですよ! 抗精神作用のあるお茶 テアニンの効果 抽出の仕方に気をつかってみよう 現代社会にお茶の一服 抗精神作用のあるお茶 これは主に緑茶のジャンルに入るもの 煎茶や玉露な…